Amalia Năstase a slăbit 30 de kilograme în 6 luni urmând această dietă

Amalia nastase slabire, Amalia Năstase s-a pus din nou pe slăbit. La ce dietă a apelat de data aceasta

De Denisa MacoveiLuni, 28 septembrieAmalia Năstase ne-a uimit pe toți în momentul în care a reușit să slăbească peste 30 de kilograme, însă perioada pandemiei s-a dovedit a fi una cu ghinion și pentru ea, în ceea ce privește greutatea.

Google Plus A reușit să dea jos 32 de kilograme într-un an, iar acum, Amalia Năstase se află într-o formă de zile mari. Fosta soție a lui Ilie Năstase a dat dovadă de ambiție și a ținut cu sfințenie dieta oloproteică la care s-a înhămat la începutul luiiar rezultatul este mai mult decât satisfăcător. Femeia de afaceri a renunțat la plăcerile culinare pentru a se bucura de o sănătate de fier și de un trup ca în anii de liceu.

pierde de bază de bază pierdere în greutate mccarthy

De ceva timp, Amalia a renunțat la dietăînsă a învățat să mănânce controlat, sănătos, fără excese. Ba mai mult, chiar dacă medicul i-a dat undă verde pentru a profita de micile plăceri gastronomice o dată pe săptămână, aceasta nu vrea să "derapeze" de la ceea ce și-a însușit, așa că se mulțumește doar să miroasă prăjiturile.

Vezi galeria foto » Amalia Năstase a slăbit 30 de kilograme urmând dieta oloproteică, sub supravegherea medicului nutriționist Ruxandra Pleșea, iar rezultatele sunt spectaculoase. În doar 6 luni, vedeta în vârstă de 44 de ani și mamă a 3 copii minunați a scăpat de cele 32 de kilograme acumulate la ultima sarcină. Dieta oloproteică: meniu, alimente permise și interzise, reacții adverse Amalia Năstase a slăbit cu dieta oloproteică Într-o emisiunea televizată, Amalia Năstase a mărturisit că lipsa fructelor a fost cel mai mare obstacol pe care a trebuit să îl depășească. Când am mâncat primul măr, parcă am mâncat ambrozie. Dimineața mănânc 50 de grame de prosciutto cu un biscuit de ovăz.

Nu le gustă chiar dacă le gătește pentru familie, căci nu vrea să calce strâmb nici măcar o dată. Tăria ei este cu atât mai mare cu cât iubește preparatele dulci și pâinea, lucruri la care a renunțat de tot.

Dieta Amalia Nastase. Cum se mentine in forma, dupa ce a slabit 30 de kilograme

Nu mănânc zahăr, pâine, cartofi. E un stil de viață, nu mai poți să te întorci la ce mâncai înainte când ai avut un stil haotic.

Doamna Amalia - episodul în care Răzvan gătește

O să țin cont toată viața de aceste mâncăruri, pe care nu le mai pot mânca. Am renunțat la prăjituri și pâine. Eu gătesc foarte multe dulciuri pentru acasă: tarte, cozonaci, eclere.

Google Plus Amalia Năstase 42 de ani s-a declarat, în decembrie, total nemulţumită de felul în care arată, astfel că a luat măsuri. Cu ajutorul unei diete, ea a reuşit performanţa de a slăbi 20 kg, rezultatele fiind spectaculoase.

Deci eu le fac, nu le gust. Le fac pentru fete, pentru Răzvan, pentru prieteni.

pierdere în greutate anunțuri de nișă solo pierde grăsimea de burtă în 1 zi

Eu sunt un om care dacă miroase sau vede dulciuri se liniștește. Când mănâncă ceva Răzvan sau fetele, iau și eu și miros", a mai spus Amalia pentru sursa citată.

Amalia Năstase a slăbit 30 de kilograme în 6 luni urmând această dietă

Ce este dieta oloproteică Amalia Năstase a renunțat de tot la dulciuri. Se mulțumește doar să le miroasă Foto: captură Instagram Dieta oloproteicădenumită liposucţia alimentară, ajută la eliminarea grăsimii acumulate în zona abdominală şi se bazează pe două componente esenţiale.

cum să pierdeți în greutate rapid cu lchf program de sala pentru slabit barbati

Vorbim despre dieta alimentară şi terapia cu suplimente alimentare proteice, cu vitamine, minerale şi colagen. Are o durată de 21 până la 28 de zile, timp în care se scot din alimentaţie zahărul şi carbohidraţii.

de ce nu mă va lăsa să mi pierd greutatea țintă pierderea de grăsime

Dacă unii pacienți pot avea trei mese pe amalia nastase slabire, alții pot avea doar două. Ține de greutatea pe care o au, de anumite reglaje care trebuie făcute în organism și de cât trebuie și își doresc să slăbească.

mai multe sfaturi de pierdere în greutate poate mai puțin somn cauza pierderii în greutate

Sursa foto: Facebook Amalia a ţinut dieta oloproteică, în amalia nastase slabire poţi mânca iepure, carne slabă de viţel, vită, file de porc știri despre pierderea în greutate, dar şi piept de pui sau de curcan ori peşte dorada, cod sau somon sălbatic, creveţi, cod, anşoa, ştiucă, merluciu, biban, ton, sepie, calamar, în gramaje variabile pentru fiecare pacient în parte şi la mese stabilite individual, cu medicul.

La capitolul legume există o listă generoasă: anghinare, fenicul, flori de dovleac, andive, ciuperci, vinete, napi, ridichi, varză, dovlecei, roşii de salată, zucchini, ardei gras, mărar, salate, spanac, frunze de sfeclă.

Medicii permit şi combinaţiile de carne şi legume. Citește și:.