Supă cremă delicioasă pentru slăbit - 5 rețete - Doza de Sănătate

Dieta de slabit cu supa crema. Dieta cu supe - ce mănânci ca să slăbești în 7 zile

E incredibil!

Paula Rotaru Roşiile sunt recunoscute pentru efectele lor benefice asupra sănătăţii inimii şi pentru capacitatea de a proteja organismul de acţiunea radicalilor liberi, însă mai au un important efect pozitiv, şi anume te ajută să slăbeşti rapid şi te scapă de toxinele acumulate în corp, fără să îţi privezi organismul de vitaminele şi mineralele de care are nevoie. Şi pentru că e sezonul supelor uşoare, ne-am gândit că o dietă pe bază de supă de roşii, rapidă şi cu efecte vizibile asupra siluetei tale e tocmai ceea ce cauţi. Descoperă aici beneficiile extraordinare ale roşiilor pentru sănătate!

Rețeta unei supe incredibile a făcut înconjurul lumii — mănânci oricât de multă îți dorești și slăbești până la 10 kilograme în doar două săptămâni.

Pare imposibil?

Supa cremă cu dovleac și scorțișoară

O săptămână subțire persoanelor care au încercat-o spun că nu, foarte multe femei reușind să atingă greutatea mult visată punând în practică acest regim. Potrivit medguru. Dat fiind faptul că în doar 14 zile se putea slăbi atât de mult, regimul și-a câștigat popularitatea printre starurile de la Hollywood și imediat printre oamenii din întreaga lume.

O porție de supă are numai 35 de calorii, dar asigură senzația de sațietate foarte ușor. Puteți mânca oricând, în orice cantitate doriți, dar ideal ar fi să respectați cele trei mese ale zilei: mic dejun, prânz și cină.

  • Slăbeşte jumătate de kilogram pe zi cu dieta pe bază de supă de roşii
  • Vei pune ceapa intr-o tigaie, cu putina apa si o lasi sa fiarba timp de cateva minute.

Pe Internet au circulat numeroase variante, dar rețeta de bază ar fi: 6 cepe mari o legătură de tulpini de țelină jumătate de varză medie o cutie de roșii conservate Preparare: Tăiați legumele și puneți-le în oală. Adăugați suficientă apă pentru a le acoperi.

dieta de slabit cu supa crema sfaturi eficiente pentru pierderea în greutate la domiciliu

Fierbeți la foc dieta de slabit cu supa crema timp de 10 minute, apoi lăsați flacăra la mic până când vegetalele sunt moi.

Puteți adăuga condimente după gust sare, piper.

dieta de slabit cu supa crema pierderea binaurală a grăsimilor

Pare o supă obișnuită, dar secretul eficienței sale stă în varză, care se digeră mai greu. Corpul consumă mai multă energie decât obține din varză pentru a o digera. În afară de supă, persoanele care urmează dieta pot mânca fructe și legume proaspete.

În ceea ce privește băuturile, este permis consumul de apă, apă carbogazoasă, suc de roșii, ceai verde, cafea fără zahăr și lapte și kefir.

dieta de slabit cu supa crema sfaturi pentru a pierde grăsimea buricului

După cum puteți observa, meniul este compus din lichide și vegetale. De asemenea, în timpul dietei este interzis consumul de alcool.

Care este secretul acestei diete și ce supe poți mânca timp de 7 zile. Dieta cu supă te ajută să elimini din kilogramele în plus prin faptul că vei mânca numai supe de diferite legume. Carnea ar fi bine să existe cât mai puțină spre deloc. O săptămână nu va fi chiar atât de tragic să nu mănânci carne.

Veți renunța la pâine, băuturi carbogazoase și dulciuri. Având în vedere că dietă este una hipocalorică și că nu asigură suficienți nutrienți, nu trebuie urmată pentru mai mult de două săptămâni.

Dacă vreți să o țineți pentru o perioadă mai lungă, trebuie să faceți pauze.

dieta de slabit cu supa crema pierderea în greutate mese cu ton

Este recomandabil să consultați medicul înainte de a începe acest regim. Ca orice altă cură de slăbire, și aceasta are atât avantaje cât și dezavantaje.

Supa cremă de dovlecel și alge marine wakame

Avantaje: Supa se prepară simplu, iar costurile sunt scăzute. Se slăbește rapid și vizibil.

Slabeste 10 kilograme cu dieta cu supe! Uite ce ai si ce nu ai voie sa consumi novaluenov 25, Intrucat se apropie sarbatorile si cel mai probabil vrei sa ai o silueta de vis, poti lua in considerare o dieta cu supe. Te va ajuta sa scapi de kilogramele in plus, dar si sa iti ajuti organismul sa se detoxifice. Fie ca le pregatesti acasa sau le mananci in oras, supele sunt usor de facut, nu sunt costisitoare si pot fi pregatite cu o multime de legume si arome. In plus, facand parte din dietele lichide, si dieta cu supe hidrateaza organismul.

Dezavantaje: Vă veți simți lipsit de energie. Este o dietă monotonă. Riscați să vă îngrășați dacă nu adoptați un stil de viață sănătos la finalul celor două săptămâni.

dieta de slabit cu supa crema cel mai bun arzător de grăsime ufc